“Resilienz”-mit mehr Widerstandskraft durch stürmische Zeiten

Über den Kurs

“Resilienz”-mit mehr Widerstandskraft durch stürmische Zeiten

Thema:

Was ist eigentlich Resilienz und wie können wir mehr Wiedrstandkraft für stressige Situationen aufbauen. Diese Themen werden in 5 Säulen der Resilienz vorgestellt und kleine Übungen für den Alltag runden jede Säue ab. Dieses Webinar ist eine kleine Auszeit in stürmischen Zeiten

Format:

Dieses Webinar findet rein online über „gotowebinar“statt. Der entsprechende Link wird ca. eine Woche vorher an alle Teilnehmer versandt

Dozentin:

Das Webinar führt Nicole Gramsl aus dem TRAUNMED Sport und Rehazentrum durch. Seit 2017 leitet sie regelmäßig in Firmen, bei der Polizei und online Resilienz Seminare. Die Kombination aus mentalen Techniken und körperlichen Übungen dazu ist bisher einmalig.

 

Exklusiv für Mitarbeiter:innen der Physio Holding Gruppe

Die Physio Holding ist ein in Deutschland agierender Betreiber von Einrichtungen für Ergotherapie, Physiotherapie und ambulanter Rehabilitation.

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